Clean Eating In meinem Kochkurs Clean Eating am 21. Mai 2019 haben die fleißigen Teilnehmerinnen wieder kräftig den Kochlöffel geschwungen. Wir haben die Farbenpracht des Frühlings in die Küche geholt und haben Gang für Gang bei geselligem Beisammensein zusammen...
BOWLS Schüsseln zum Glück Gerne berichte ich Euch von meinem Kochkurs BOWLS-Schüssel zum Glück am 1.April 2019! Zunächst einmal herzlichen Dank an die 10 fleißigen Teilnehmerinnen!Nur mit Eurem Einsatz konnten wir unsere BOWLS mit vielen bunten, frischen &...
Der Herbst ist da! Bei uns geht’s mit dem Kürbis rund! Kochkurs am 12.10.2018 An diesem Abend mischte der Kürbis überall mit!Mit nur 25 Kalorien pro 100 Gramm und einem Wassergehalt von 90 % sind Kürbisse kalorienarm und der schlanken Linie zuträglich. Der...
Gesund durch den Tag! Vegan to go! Kochkurs am 18.09.2018 Wer kennt das nicht! Man nimmt sich vor, sich gesünder zu ernähren und spätestens wenn unterwegs der Hunger zu groß wird, fällt man in alte Verhaltensmuster zurück und plündert den nächsten Bäcker oder...
Vegane FrühlingskücheKochkurs am 18.04.2018 Die leichte Küche mit knackigem und jungem Gemüse passt perfekt zum Frühling. Wir feierten die neue Ernte mit unwiderstehlich leichten Rezepten. Mit diesen frischen Gerichten haben wir die Frühjahrsmüdigkeit aus unserem...
So schmeckt der Frühling… Erdbeere küsst Spargel… Kochkurs am 12.05.2017 Der nussige Geschmack des Spargels und die Süße der Erdbeere sind DAS Liebespaar im Frühling! Dieses Liebespaar tanzte den ganzen Abend durch unser Menü! Als Flying-Food kam zuerst ein knuspriges...
