Vorträge Erkrath

Basische Ernährung

29.10.2019
10:00 bis 11:30

Unterfeldhaus, Grundschule, EDV-Raum

Die basische Ernährung versorgt den Menschen mit leicht aufnehmbaren basischen Mineralstoffen sowie mit allen Nähr- und Vitalstoffen, die der Körper benötigt, um in sein gesundes Gleichgewicht zu finden. Gleichzeitig verschont die basische Ernährung den Menschen mit all jenen sauren Stoffwechselrückständen, die bei der üblichen Ernährungsweise im Körper entstehen. Dieser Kurs vermittelt Ihnen die Grundlagen und erläutert die Vorteile einer basischen Ernährung.

Intermittierendes Fasten

01.10.2019
10:00 bis 11:30

Unterfeldhaus, Grundschule, Raum 16

Das intermittierende Fasten beschreibt nicht etwa eine spezielle Form des typischen Fastens. Das intermittierende Fasten (auch Intervallfasten genannt) bezeichnet hingegen einen bestimmten Essrhythmus. Man isst dabei also – im Vergleich zum echten Fasten – sehr wohl, nur eben zu bestimmten Zeiten und vor allem nur in bestimmten Zeitabständen. Dieser Kurs vermittelt Ihnen die Grundlagen und erläutert die Vorteile des Intervallfastens.

 

 

Einführung in Basische Ernährung und Intermittierendes Fasten

08.10.2019
17:00 bis 19:00

Unterfeldhaus, Grundschule, Raum 17

Vorträge Mettmann

Vortrag: Basische Ernährung

28.10.2019
10:00 bis 11:30

VHS, Schwarzbachstr. 28
40822 Mettmann

Die basische Ernährung versorgt den Menschen mit leicht aufnehmbaren basischen Mineralstoffen sowie mit allen Nähr- und Vitalstoffen, die der Körper benötigt, um in sein gesundes Gleichgewicht zu finden. Gleichzeitig verschont die basische Ernährung den Menschen mit all jenen sauren Stoffwechselrückständen, die bei der üblichen Ernährungsweise im Körper entstehen. Dieser Kurs vermittelt Ihnen die Grundlagen und erläutert die Vorteile einer basischen Ernährung.

Intermittierendes Fasten

30.09.2019
10:00 bis 11:30

VHS, Schwarzbachstr. 28
40822 Mettmann

Das intermittierende Fasten beschreibt nicht etwa eine spezielle Form des typischen Fastens. Das intermittierende Fasten (auch Intervallfasten genannt) bezeichnet hingegen einen bestimmten Essrhythmus. Man isst dabei also – im Vergleich zum echten Fasten – sehr wohl, nur eben zu bestimmten Zeiten und vor allem nur in bestimmten Zeitabständen. Dieser Kurs vermittelt Ihnen die Grundlagen und erläutert die Vorteile des Intervallfastens.

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